"Alimentación Saludable – Etapa III" es la guía pensada para tu domingo, el día perfecto para cuidar tu cuerpo, recargar energías y planificar la semana. Incluye recetas saludables para desayuno, comida de media mañana, almuerzo, snack y cena, además de una rutina de ejercicios en casa fácil de seguir y opciones adicionales de menús para todos los tiempos de comida.
Este ebook te ofrece practicidad, variedad y sabor, ayudándote a mantener una alimentación balanceada y un estilo de vida activo incluso en tu día de descanso.
 
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